Időzavarban:
Segítség el vagyok úszva, be vagyok havazva, nem érem utol magam!
Mit tegyek?
PSY helyszínelők tanácsa:
Ha hasonló helyzetben vagy, tégy az alábbiak szerint:
1. Mielőtt bevállalnál újabb és újabb feladatokat, kérj egy kis időt, és aludj rá egyet! Másnap jobban el tudod majd dönteni, hogy valóban belefér-e az idődbe a plusz feladat, vagy nem.
Később már rögtön tudsz majd dönteni, de először még gyakorolnod kell!
2. Próbaként mondjál nemet egyes kérésekre! (természetesen nem amikor feleséged ágyhoz kötött és arra kér, segíts bevásárolni)
Tapasztald meg, hogy nem dől össze a világ, sőt...! Bár lesz aki megsértődik - de ő nem téged szeret, hanem a szívességeidet. Sokan melletted maradnak, és egyre megbízhatóbb, korrekt embernek tartanak majd, és te is jobban fogod érezni magadat!
3. Egy, kettő, három...Te vagy az én párom! Kezdetben mindenre számoljál 2x annyi időt, mint amennyi időre elsőre gondolnál! Aztán azt is szorozd meg kettővel. Így nagyjából reális eredményt kapsz és nem vállalod túl magad a rosszul kalkulált idő miatt!